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外食は栄養の偏りが酷い?野菜炒め定食は完璧じゃないの?

投稿日:

1: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:27:42.957
天才俺「野菜炒め定食は野菜たっぷりで栄養満点なんだが?」
自炊厨「ぐぬぬ」

なんも言い返せてなくてワロタ

2: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:28:12.914
自炊厨そんなこと言ってないと思うがw

3: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:28:45.689
脳内自炊厨

4: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:28:54.960
自炊の方が食いたいもんしか作らんから偏るわ
野菜高いし

7: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:30:15.127
>>4
外食で食いたくないもん食べるの?

5: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:29:27.718
金持ち俺「野菜炒め定食程度で栄養満点とか可哀そう」

6: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:30:07.143
でもお前ママに作ってもらってるじゃん

8: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:31:44.744
自炊厨だけどめちゃくちゃ偏った食生活だわ
毎日毎食同じものでも良いからバランスとか考えたことが無い・・・
たまの外食でカバーしてる

9: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:32:34.344
野菜の栄養素を取れるかは調理方法次第だしな
茹でてりゃ水溶性ビタミンは流れ出てる

10: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:32:39.972
自炊とか面倒くさいし高いし外食と変わらない

11: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:34:35.612
外食で野菜炒めなんて食わねえよ

12: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:35:06.938
自炊するけどひたすらホルモン焼くだけだから健康には全くの無縁

13: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:35:53.705
なんかお互い見下しあってるけど好きな方法でやればよくね
嫌なの我慢して自炊とかやってる方が健康に悪そうだし逆に料理が好きでストレス解消になるのもいる

14: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:36:59.481
料理好きだけど外食も好き
少量食べたくなったものなら外食かな

15: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:37:47.207
料理は一品だけじゃ時間が余るっしょ結果的に栄養バランスは取れる

16: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:39:02.735
自炊しようとすると500円だしほか弁で弁当勝てば500円
変わんないね

17: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:40:05.461
カレー8食分ならワンコインで行ける

18: 名無しさん 2018/07/10(火) 10:50:05.269
確実に増えるのは塩分

引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1531186062/

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