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【ストイック】元°C-ute・鈴木愛理のストイックすぎる身体事情がスゴい!

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鈴木愛理、初の武道館単独公演で13変化「私の15年すべてを背負って進んでいきたい」
鈴木愛理、初の武道館単独公演で13変化「私の15年すべてを背負って進んでいきたい」  音楽ナタリー
(出典:音楽ナタリー)


鈴木 愛理(すずき あいり) 鈴木愛理 (ヴァイオリニスト) - 1989年生まれ東京都出身の音楽家。 鈴木愛理 (ハロー!プロジェクト) - 1994年生まれ千葉県出身の歌手。 日本のAV女優でグラビアアイドルでもあった松村優が使っていた芸名。
423バイト (46 語) - 2017年7月27日 (木) 06:52



(出典 contents.oricon.co.jp)


元°C-uteの鈴木愛理ですが、

°C-uteに居たときの不摂生を正すために、

栄養バランス

筋トレ

ダイエット

を行っていたんだそうです。

栄養バランスに至っては、食事制限を行い、

消費カロリー > 摂取カロリー

になるように気をつけていたようですが、

一旦、太くなってしまった下半身を細くするために、

消費かロリー < 摂取カロリー

にしていたんだとか。

でも、ライブが近くなり、このままではいけないとのことで、

消費カロリー > 摂取カロリー

になるように、筋トレとダイエットをし、

余分な脂肪をそぎ落としたんだそうです。

ただ、鈴木愛理は、有酸素運動をすると、

必要な脂肪もそぎ落としてしまうので、

筋トレと食事制限で身体を絞ったんだとか。

ある意味、もの凄いストイックな生活をしていた

と思われます。

今では、見事に引き締まり、腹筋も割れているんだとか?

そこで、元°C-uteの鈴木愛理について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 名無し募集中。。。

鈴木愛理、ソロ初武道館で1万人 元℃-uteメンバーも声援

元℃-uteの鈴木愛理(24)が9日、ソロでは初となる東京・日本武道館公演『1st LIVE ~Do me a favor@日本武道館~』を行い、全22曲を熱唱して約1万人の観客を沸かせた。

2002年にハロプロ・キッズとして活動を開始し、07年に℃-uteでメジャーデビュー。
昨年6月のグループ解散まで約15年間、ハロー!プロジェクトメンバーとして活動してきた鈴木は、
先月6日にアルバム『Do me a favor』でソロデビューし、いきなり武道館を満杯にした。

バンドと女性ダンサー8人をバックに、高低差のあるセットと花道を存分に使い、前半は1曲ごとに衣装と歌唱する場所を変えるサービス精神を発揮。
バンドサウンドとダンスナンバーの両面が楽しめるデビューアルバムを中心に、伸びやかな歌声と抜群のスタイルを活かしたダンスでも魅了した。
https://www.oricon.co.jp/news/2115192/full/


(出典 image.news.livedoor.com)


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