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30代に突入!皆は太った?痩せた?

投稿日:

1: 名無しさん 2010/12/12(日) 08:02:52
どっち?俺は痩せてしまった。
2: 名無しさん 2010/12/12(日) 17:25:40
太た

3: 名無しさん 2010/12/13(月) 12:05:00
太った

4: 名無しさん 2010/12/13(月) 12:10:10
太った・・

5: 名無しさん 2010/12/13(月) 17:15:29
体重は変わらんのに、お腹だけポッコリ。
餓鬼みたい・・・・・・・・・・・。

6: 名無しさん 2010/12/13(月) 20:27:26
太った
なんとかして10キロ痩せたい
レコーディングダイエット始めた

7: 名無しさん 2010/12/13(月) 21:40:27
太った20きろ

8: 名無しさん 2010/12/13(月) 22:19:07
激ヤセの方がヤヴァイ

9: 名無しさん 2010/12/13(月) 22:25:15
太ったけど、頑張って戻した。

10: 名無しさん 2010/12/13(月) 22:39:06
俺は高校時代と変わらない。それだけが誇り

11: 名無しさん 2010/12/14(火) 00:50:57
あたしも20肥えた
ヤバ過ぎる

12: 名無しさん 2010/12/14(火) 13:57:20
あまり太ると男は腰にくるし女は膝にくるよね。

13: 名無しさん 2010/12/14(火) 15:43:38
太った

14: 名無しさん 2010/12/14(火) 18:11:03
すげー太ったから頑張ってダイエット中
目標はあと脂肪を3kg減らす事

15: 名無しさん 2010/12/15(水) 00:37:23
10代はかなり太ってた
20代は心配になるくらい勝手に痩せた。
30過ぎたら勝手に元に戻っていってるw
なんとか阻止しなければ

16: 名無しさん 2010/12/19(日) 17:26:39
中年太りで顔までオッサンになった

17: 名無しさん 2010/12/21(火) 22:43:24
太った。
29歳までは周りから「やせすぎ!」とか言われたのにな。
どうしてこーなった。

18: 名無しさん 2010/12/23(木) 21:50:12
四条再十両更新中

19: 名無しさん 2010/12/24(金) 00:03:32
増減が激しくなった
4ヶ月ぐらいで±5~10kg行ったり来たりでどっちが標準かわかんなくなった

20: 名無しさん 2010/12/24(金) 11:35:31
太ったわ。
ジムにいきはじめたけど、痩せない。

21: 名無しさん 2010/12/28(火) 19:12:52
痩せた
極端に食べれなくなって、ウエストが88cmから74cm

22: 名無しさん 2010/12/28(火) 23:44:49
>>21
羨ましい

23: 名無しさん 2010/12/29(水) 03:52:27
痩せた。けつの肉が薄くなってずっと座ってると痛いのよ。あと頬がこけたな。

24: 名無しさん 2010/12/29(水) 05:13:36
白髪が生えてきて落ち込んでいた最中、近頃顔が堂本剛みたいに太った。身体はお腹ポコーリ。
若い奴らからはオッサン扱い。トホホ。

25: 名無しさん 2010/12/31(金) 09:27:56
痩せた。
10代 デブ
20代 普通
30代 スタイル良いと言われる。

10代の時から気を付けていたら
人生変わっていたかも。

26: 名無しさん 2011/01/02(日) 16:49:44
20代の頃より15kgも太った。
見るからにオッサンぽくなったなorz

27: 名無しさん 2011/01/02(日) 16:58:08
痩せている人は痩せてるからな30過ぎても
代謝が落ちていると言っても言い訳にはならないよね・・・

28: 名無しさん 2011/01/03(月) 18:16:37
元々の体質もかなりあるしね。

29: 名無しさん 2011/01/05(水) 10:33:06
30歳で168cmの80kgで男がおっさんになる瞬間(男をすてる)を経験したが、彼女にキモがられたのでがんばってダイエット。
今は31歳61kgでスーツが似合うようになった。男は30からがモテ期だぜ。
むりやり痩せたからめまいがするけど・・・・頑張ろうぜ!!!

32: 名無しさん 2011/01/07(金) 23:33:54
>>29
どうやってそんなに痩せた?
やっぱり運動?

30: 名無しさん 2011/01/07(金) 07:55:04
25くらいの時1番太ってたが、結婚して食事がまともになったのと
子供ができて必然的に体動かす機会が増えたのがあいまって、20代
半ばに比べて10kg近く痩せた。

33: 名無しさん 2011/01/19(水) 23:21:48
29過ぎたあたりから体重が落ち始めて、1年で2.5kg落ちた。
自分では意識してなかったけど
家族に言わせると、食事の量が減っているらしい。

頬がこけてみっともないからもう少し太れ、と言われる。
以前は飲み食いすると、その分だけ体重が増えていたけど、
今は食べても食べても増えない。増えてもすぐ戻る。

34: 名無しさん 2011/01/20(木) 07:28:23
>>33
普通30過ぎると節制しないと太るもんだが
悪いことは言わないから人間ドック受診してみ

35: 名無しさん 2011/02/04(金) 12:57:18
20代は58kg~34kgまで幅広くw
30代はずっと45kg前後で安定してる。

38: 名無しさん 2011/04/02(土) 22:32:35.89
>>35
女性の方?

36: 名無しさん 2011/03/06(日) 17:43:20.78
私の周りの30歳の子は急に太りだしたみたい。
リバウンド繰り返してて可哀相。

37: 名無しさん 2011/03/29(火) 23:13:02.01
18才の頃50㌔ほど
現在36才、58㌔です

39: 名無しさん 2011/04/04(月) 04:01:16.58
20代の8年位は54kgだったが、最近3年位は食生活変わらんのに62kgだ。
ただ、健康診断の数値は、20代の時よりも綺麗な数値だなw

40: 名無しさん 2011/04/05(火) 13:02:06.41
20がmax57、35の今は46~48。
数年前に何かしらんが痩せたので折角だからキープしてる。
勿論女性です。

41: 名無しさん 2011/04/05(火) 13:19:39.80
俺も痩せた。
ずっと太めだったけど35歳過ぎたあたりから痩せ始めた。
父親が痩せ型だったし、この歳になって体質変わったのかなあ。
正直言って痩せるなんてあんまりいいもんじゃないね。太ってた時の方が健康ぽくって良かった。

42: 名無しさん 2011/04/09(土) 19:10:51.52
ジム通い出したら腹筋割れて7kg痩せた。

43: 名無しさん 2011/04/09(土) 21:26:59.36
素晴らしい!

44: 名無しさん 2011/04/26(火) 02:59:57.41
激太りした。
ずっと48kgだったのが今じゃ67kgに。

45: 名無しさん 2011/04/27(水) 22:23:50.91
私も痩せたけど、同い年の友達は太ってきた。
体質なのかな?
私の母親、母方の祖母も若い頃は太ってて20中盤から痩せて体型ってパターン。
聞けば祖母の母、祖母の祖母もそうなんだとか。
父方にも太ってる人いない。
太ってきた友達の母親は太ってる。

46: 名無しさん 2011/05/22(日) 10:51:13.18
太ったよ。
食事も満足に楽しめないなんて30代ってつまならい。

47: 名無しさん 2011/05/22(日) 11:38:43.57
太った・・・
身長170の男で
20代前半53キロ→20代半ば56キロ→そろそろヤバイと思ったから筋トレ(プッシュアップバー腕立て伏せ)始めたけど
30歳で61キロ←今ココ。
筋トレで筋肉量増えたから体重も増えたと思いたい・・・

48: 名無しさん 2011/05/22(日) 16:03:29.47
170で61キロなら全然問題ないじゃん。
むしろ、増えて良かったくらいだよ!マジで。

49: 名無しさん 2011/05/22(日) 21:22:49.38
殆ど変わらない
♀、163cm、45~6kg
高校の時がMAXで48.5kg
身長は小6の時に160cmあったが、その後殆ど伸びなかった

50: 名無しさん 2011/05/29(日) 16:45:41.29
ウォーキングで痩せた。でも痩せたら肌のつやがなくなった
顔ツヤツヤしてる人見ると本当うらやましい
太り直しそうとしても全部脚に肉つく体質だから意味ない

51: 名無しさん 2011/05/29(日) 16:54:37.29
オイリー肌から脱しただけだろw
よかったじゃねーか

52: 名無しさん 2011/05/30(月) 21:08:00.89
20の頃はウエスト70だったが
30目前で80になり最高84ぐらいまでいったが
現在は78で推移してる
腹筋に力を入れてると75ぐらい
あとはもう少し筋肉をつける事かな

53: 名無しさん 2011/06/02(木) 10:16:23.56
>>52
筋肉つけるつもりで、なぜか脂肪がついていくのが30代後半以降。

54: 名無しさん 2011/06/08(水) 08:10:10.58
心労で約10kg痩せた。現在62kg。太り気味だったので丁度良いのかも知れんが‥

154: 名無しさん 2013/04/30(火) 14:27:13.92
>>54
自分も10キロ落ちたのは心労が主な理由。
いま抱えてる悩みがおこるまでは、精神的に落ちついてたから太ってた・・・
ストレスとか精神的に辛いことがあると、やっぱり痩せるね。

162: 名無しさん 2013/05/06(月) 20:50:20.20
>>154>>159
一人称自分キモい

163: 名無しさん 2013/05/06(月) 22:47:14.94
>>162
一人称自分より「キモい」とか言ってる方が頭悪そうなんだけど。
おまえ馬鹿だな。

55: 名無しさん 2011/07/04(月) 00:17:46.20
久しぶりに女友達に会ったら明らかにお尻がおっきくなっててびっくりした。体重は変わってないと言われて二度びっくり。
体重変わらなくても体型崩れるのが30代なんだと痛感。最近背肉がついてきたorz

56: 名無しさん 2011/07/04(月) 01:49:19.26
20後半からじわじわ体重が増えやすくなった
元体重を一応キープしようとしてるが、年々それがきつくなって3~5キロくらい増えてきた感じ
体格が変わるから仕方ないのかな 無理にキープしようとするとしんどい

57: 名無しさん 2011/07/04(月) 06:48:51.04
太った

枯れてくるのは五十代からでしょ

58: 名無しさん 2011/07/04(月) 09:39:54.38
強い薬飲んでて副作用で顔は丸いし太るんだけど
去年あたりから食欲が無くなって量も食べられなくなった。
なのに体重微減。
薬減らないかなあ。

59: 名無しさん 2011/07/04(月) 19:36:00.62
>>58
俺も飲んでるけど副作用に打ち勝った。デブを薬のせいにしたくなくて必死だったよ。
プレドニン60ミリ/日でも運動してたから、ムーンフェイスは酷くなかった。

60: 名無しさん 2011/07/04(月) 20:20:20.07
太ったり痩せたりの繰り返しだよ
この前久しぶりに体重計測ったら2キロ痩せてたw
でも油断するとすぐに太るから油断は禁物だよね
毎日とは言わないけどトレーニングすることを意識しておかないと
ダメだなぁ・・・orz

61: 名無しさん 2011/07/18(月) 02:08:22.94
食べることが好きでいつもグルメな生活を送っていたけど
そんなに太らなかったのでダイエットしたことがなかった。
が、気づいたら食べている量は変わらないのに20代後半から
ハイペースで体重増加した。おかげで肌ツヤは若い頃よりも良い。
しかし寄ってくる男の質が変わった。チャラ男は一切寄りつかなく
なり、いい人なんだけど「ぽっちゃりが好み」としつこく言うので
太っていることは自覚してても太っている事に慣れていないので
だんだんムッときてしまう。体型の話題は褒めているつもりだろう
が嬉しくない。ダンダン面倒臭くなって人嫌いになってきた。

63: 名無しさん 2011/10/28(金) 06:49:26.44
太ったからダイエットして痩せた

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1292108572/

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