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50歳からの健康管理、体調管理、病気対策、体型維持はどんなことに気を付けてる?

投稿日:

5: 名無しさん 2018/07/03(火) 07:07:01.20
自分は市の推奨する無料検診にさえ行ってないわ。
気になるのはガンと昔からたまに痛みがある心臓だがこれも流れのままでいいと思っている。
運動フェチで食い物もこだわるしこれでダメならかってにしろって感じ。
6: 名無しさん 2018/07/03(火) 07:34:14.95
大腸検査で良性ポリープが見つかり取った
肝炎ウイルスが見つかり飲み薬で駆除
歯周病で歯石取りとプロバイオティクス
歳を取るとメンテナンスが必要だな
機械みたいにユニット交換が出来たら良いんだが

7: 名無しさん 2018/07/03(火) 07:41:08.99
>>6
悪性だったら良かったのにな

8: 名無しさん 2018/07/04(水) 04:42:59.18
>>7
オマエがな

9: 名無しさん 2018/07/05(木) 07:41:43.44
50代にもなったらマックやコンビニでちゃちゃっと済ますやつも少ないだろう。
基本脂っこいものがダメになるので自然とヘルシーになるよな。

12: 名無しさん 2018/07/05(木) 11:31:46.06
>>9
全然ならないよ
焼肉、トンカツ、唐揚げ、ハンバーグ、ステーキとか大好き

13: 名無しさん 2018/07/05(木) 15:44:44.48
>>9
毎日必ずポテトチップス小袋×2

10: 名無しさん 2018/07/05(木) 07:43:14.00
ならねーよ屑

11: 名無しさん 2018/07/05(木) 09:56:17.69
50代を迎えて 
アル中対策に夕方からアルバイト
夕方以降は食べ物を口にしない
可能なら週末は一日断食

14: 名無しさん 2018/07/05(木) 17:04:26.09
不眠症→睡眠薬
抑うつ状態→名ばかり管理職
糖尿病→バニラアイスだけはやめられない
絶え間ざる虫歯・歯茎の劣化→職場近くの歯医者のカモ
アル依存→断酒中

15: 名無しさん 2018/07/06(金) 05:38:16.24
乳癌自体が芝居、ウソ、抗がん剤とアフラ●クのステマだってこといつになったら気づくの?お前ら

髪の毛も全く抜けていない。ということは、抗癌剤治療に専念しているに関わらず、髪の毛が抜けることがなかったということだ。

乳癌でも無いのに、乳癌になった役をする。
そう小林麻央は「乳癌になった妻」という役を演じているのだ。なぜ?
癌で死ぬ人は居ない。しかし治療と言う名の人体実験で殺される人々は多い。
癌は体に溜まった毒素を集めている場所。それが腫瘍となって現れる。食生活を変え、生活態度を改めれば、すぐに消える。ストレスが多い時などに、再び現れる。なにも恐れる事は無い。
市川海老蔵は、今回、乳癌のキャンペーンをやる様に承った。そして彼の妻は、若くして乳癌になった役を買った。もちろん大金が彼等の懐に入る様になっている。
その「私の妻は乳癌です」劇に騙されて、癌検診へと駆け込む馬鹿が多過ぎる。癌検診は詐欺だ。癌も無いのに「あなたは癌です」と言われる。そう医者は詐欺師がほどんどなのだ。
彼等のほしい物、それはお金。あなたの命なんて、どうでもいいのだ。
今回の「私の妻は乳癌です」劇で、再び、癌医療産業には笑いが止まらない程、大金が舞い込んで来る事だろう。

「小林麻央さん可哀想、ガンと闘って」などと思われている方は、相当洗脳されているとしか言いようがありません。
1、添加物、遺伝子組み換え食品、放射能拡散、ケムトレイル、ワクチン等によってガンを作りだす。
2、ガン検診の推進
3、ガン治療の推進
4、人口削減計画達成

16: 名無しさん 2018/07/06(金) 05:38:40.10
医者は自分には抗がん剤を打ちません
「イルミナティによる医療殺戮、抗がん剤は猛毒殺人兵器です!」

医師たちも、抗がん剤の恐怖を知っている。だから、自分や身内には絶対、抗がん剤は打たせない。

こんなアンケートがある。内外の271人の医者に、「自分自身に抗がん剤を打つか?」と尋ねたら、なんと270人が「断固ノー!」だった。

患者が食事療法などを切望しても、無視して抗がん剤を打ちまくってきた東大医学部の教授4人が、自らががんになったら4人とも抗がん剤拒否で、食事療法で治したという、笑えないエピソードがある。

がん死と発表された患者の約8割はがんで亡くなっているのではない。かれらはがんではなく、病因で施されたがん治療の犠牲者なのだ。

そもそも抗がん剤のルーツは、第1次、第2次世界大戦で濫用された毒ガス兵器である、この窒素マスタードガス剤は、たとえば乳がん治療で使われる抗がん剤(投与量換算)では8割を占める!
これら毒ガス兵器(マスタードガス類)は、すでに1923年、ジュネーブ条約の化学兵器禁止条約で「サリン」「VXガス」と並んで「禁止指定」の「最も危険なランク」である「第一剤・化学兵器」として使用禁止とされている。
それが、あろうことか戦後は、密かに医薬品の抗がん剤に化けた。

17: 名無しさん 2018/07/06(金) 05:38:55.66
癌にならないように気を付けていることはありますか?
例 青魚、ひじき、ビタミンCを摂取する

食べ物の焦げたところを食べないようにしている。
なるべく和食を食べる。
熱すぎるものは食べない。
タバコは吸わない。
ですね。

熱いお茶も胃がんになるらしいですね

そうですね。
熱すぎるものは胃がんになりやすいですね。

18: 名無しさん 2018/07/06(金) 05:39:13.10
癌になりやすい人の特徴はありますか?
自分の知る限りだと不良の人がなりやすいイメージがあるのですが・・・

実際に最大の原因はストレスです。
人間関係のストレスです

イジメられたり、自分さえ我慢すればいいとか、人間関係でいつもモヤモヤと苦労している人です。

「怒りの念が継続しやすい人」も要注意です。
傍から見て温厚そうでも、腹の中ではずっとイライラしている人とかです。
たとえば、ヤクザの死因の半分以上は、肝臓ガンと肝硬変ですが、これはアルコールのせいというよりも、普段から怒りすぎだからです。
スレ主の言う不良はこれに該当します。

また、ショッキングな事があった人もなりやすいです。
家族の死別とか、リストラや破産とかですね。

もうひとつ、B型肝炎ウイルスキャリアの人も、ガンにとてもなりやすいですね(肝がん以外でも)

老化や遺伝はあ まり関係ないです。

我慢はいけないし、イライラも駄目
精神って難しいですね

19: 名無しさん 2018/07/06(金) 05:39:31.21
糖尿や高血圧もストレスにより発症しますか?

キラーストレス、ストレスがかかると脳の扁桃体から
副腎、延髄や自律神経を刺激して,全身の血管を収縮させ、
脳卒中、心筋梗塞、高血圧、そして血管の壁に
鉄がたまり血管が破綻するそうです。
糖尿病にもなります。

血圧が上がらないように気を付けていることはありますか?
例 薄味の味噌汁にする

塩分を控える 適度な運動 暴飲暴食厳禁
糖分(ご飯など)や脂肪の取り過ぎに気を付ける
野菜・魚中心の食生活 飲酒・喫煙をしない。
規則正しい生活 充分な睡眠など
寒暖の差に注意する。

20: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:26:53.64
糖尿病にならないように気を付けていることはありますか?
例 ご飯(白米)は少な目にする

糖尿の診断がおりなくても、怪しい部分を感じる場合ですが、ジュース(合成甘味料も)はほぼ飲みません。ジュースや飴、アイスで即太ります。
飲むなら誰かとわけたりちょっとにします。1日に缶コーヒー一本でも後悔しますよ。
ご飯を減らすというか器を小さいのにしておく。
野菜は色々食べて、生ではないのも食べる。
たまに玄米を食べる。
味付けは薄味。
砂糖は頻繁には買わず、特に煮物とかはみりん、はちみつ、野菜からの甘味、お酒で調整。
ジャムはなるべく手作り。

カロリー計算よりは野菜を増やしたり、肉も食べても魚や豆腐や豆や納豆も、一週間単位で食べることは心がけています。
合成甘味料は、糖尿にはあまりよくないらしいので、0カロリー系、カロリーオフ系はあまり信用してません。
エスカレーターより階段をたまには使うなど、歩くことは心がけてます。
ストレスがけっこう数値に出るらしいので、ヨガや呼吸もたまに気をつけてみています。
最近は姿勢が気になり、リュックを使用してます。

21: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:38:08.71
糖尿病の祖父、困っています。
元々頑固な性格なのと、

糖尿病の頑固な友人についてなのですが
自分で作ったほうが断然オイシイと言う し、どこのお店も文句は言えど、美味しいと言ったことはありません。
で。。。彼女80キロ体重があるんです。
でもそれでもなお、私に料理と健康のアドバイスをしてくれます(><)
とても美味しく作るのですが、味がとても濃いです。
もう糖尿病だし何の説得力もないのに。。。。

父親(70歳)が今月に糖尿病と知ったのですが、私は結婚して離れて住んでますが、
頑固な父の性格が気になります。
頑固な人も糖尿病と付き合えるのでしょうか?

○糖尿病、軽い認知症のある祖母の今後の生活ついて○
とても頑固な性格の祖母で、
自由気ままな今の生活を変えたくないと言っているのです。

70才の父が糖尿病です。
頑固な父で、病状を教えてくれず詳細がわかりません。

私は糖尿の疑いのある父親がいます。
父が頑固な性格であることや仕事も影響して、著しい効果が見られないと母と2人で頭を悩ませています。

死去した佐野実氏を襲った”糖尿病”の危険性
2000年にTBSバラエティ番組「ガチンコ」などに出演し、ラーメンの鬼と呼ばれた。

22: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:40:11.17
癌、高血圧、糖尿以外で注意すべき病気は何ですか?
例 精神的なもの

生命の危険、生命をおびやかす病気。
脳疾患・心疾患・内臓疾患等。

23: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:40:59.24
市川海老蔵の妻 小林麻央が乳癌というのは嘘の可能性大!

24: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:41:51.77
みなさん、最優先は食生活の改善です。
これは間違いありません。
食を徹底的に変えないと、一生ガンで苦しむことになりますよ!

【基本事項】
食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪 特にアメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること
(どうしても食べたい人は、産地が明らかで高価なグラスフレッドの肉、ジビエなどにすること)
魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
卵も厳選すること。
全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)

水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)

電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類)
油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)

25: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:42:28.65
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない

霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない(とにかく肉は厳選する。できれば食べない)
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない

養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない

揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系(オクラ、もずく、納豆など)を意識して食べる

26: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:43:03.04
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
マーガリンは使わない

冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない

味の素の製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない

イオンなどの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない(砂糖・甘味料などの添加物の塊です)
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
モスバーガーに行かない

JTのたばこは買わない
とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。
治療は食からです!!

27: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:43:42.27
ガンで薬や病院に頼るという考え方自体、やめなければいけません。

これらは、所詮は対症療法です。対症療法の話ばかりしていても仕方ないんです。

まず知るべきは『ガン細胞というのは、仕方なく暴れまわっている可哀想な細胞』ということです。
そして、対症療法とは、科学でガン細胞を切ったり潰したりしているだけです。

グツグツ煮えている鍋のフタを、力で押さえ付けているのと同じです。
それでは問題の解決にはなりません。最優先は『火を消すこと』でしょう。

この場合、『火』は何か?
皆さんが日々、口に入れている食品、薬品、肌に付けているもの、
住環境、職場環境、ワクチンなどの注射、生活習慣(運動、睡眠、仕事)、
CTやマンモグラフィーなどの医療機器です。

そして、それらすべてを見直すことが必要です。
そのためには、正しい知識が必要です。

病院や製薬会社に騙されないためにも、個々で勉強しましょう。
まず、そこです。勉強しましょう。

28: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:44:28.65
芸能人が、やたらと、病気を発表するようになりました。
売名行為なのでしょうか?

広い意味での売名行為ですね?
同じ病気で悩んでいる人に…とか頑張っている人に・・・
元気づけができれば・・・見え見えですね。

なんで家族でもない、親せきでもない、
ファンでもないどこの誰だかわからない人にまで発表しなければならないのか?
ブログなど自分の元気の為ですね。
励ましてもらいたいとか応援してもらいたいなど。

小林真央さんのように旦那に発表させいい人を演出、
それでいてそっとしておいてください?おかしくないですか?
そして暫くそっとしていると元気をもらうためにブログを始めました・・・変でしょう?。
芸能人なんて構ってもらってナンボですから!

29: 名無しさん 2018/07/06(金) 06:45:40.86
スティーブ・ジョブズ – Wikipedia

1972年の春、
高校も卒業というとき、
ジョブスはLSD(強烈な幻覚剤、麻薬、違法薬物)を試し、
素晴らしい体験であると感じた。
2003年、
膵臓癌と診断されたが、
西洋的な医術を頑なに拒否し絶対菜食、
ハリ治療、ハーブ療法、光療法などを用いて完治を図ろうとしていた。
9か月後の検査で癌が大きくなっていることがわかり(この判断を後に相当後悔した)、
ついに観念して摘出手術を受け療養後復帰した。
2011年、
膵臓腫瘍の転移による呼吸停止により自宅で死去した。
最期の言葉は”Oh,wow”だったという。

33: 名無しさん 2018/07/06(金) 21:43:40.68
サバとかイワシ食ってりゃ間違いなし

引用元: http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1530158406/

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