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中川 淳一郎氏、コンビニのサラダチキンを食べるやつはバカだと発言!

投稿日:

1: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:10:11.24 ● BE:324064431-2BP(2000)
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セルフマネジメントは、ビジネスパーソンに不可欠のスキル。太ってしまう人は、自己管理がなっていない──。そんな言葉をまじめに受け止め、
コンビニで「サラダチキン」を買い、「糖質オフ」を心がけていると、人生は苦しくなるばかりだ。ネットニュース編集者の中川淳一郎氏は「幸せになりたかったら、『ダイエット教』という呪縛から自由になれ」と説く。
別にデブでもいいじゃないか!
世の中、ダイエット関連の情報だらけだ。ちょっと思い返してみるだけでも、リンゴダイエットや納豆ダイエット、炭酸水ダイエットなど、これまでさまざまなダイエット法が提唱されては廃れていった。

率直に尋ねたい。そうしたダイエット法にいちいち食いつく人は、いったい何を考えているのだろうか?
 正直、バカなのだろうか? 特定のものを食べ続ければ痩せる……なんて方法に、どんな科学的根拠があるというのか。

人体は基本的に、摂取したカロリーよりも消費したカロリーのほうが多ければ、痩せていくものだ。そして、特定の食べ物や飲み物だけを摂取するといった、
極端な偏食をするだけのダイエットで仮に体重が落ちたとしても、私からすれば「それは“痩せた“のではなく“やつれた“だけなのでは」と感じることも少なくない。

とはいえ、今回はダイエット方法の是非について細かく論じたいわけではない。本稿で言いたいのは「別にデブでもいいだろ!」ということだ。

局地的ブームに流されるだけの中途半端な体型維持
どうせ、中年になれば代謝なんてものは悪くなり、10代、20代のころと同じ調子で食べていれば太ってくる。そして、若いころと同じペースで
動いているだけでは体重は減ってくれない。そうした「老い」をきちんと認識しなければならない。それなのに、昨今の「美魔女」だの「ちょい悪オヤジ」だの、局地的ブームに流されては中途半端に体型を維持しようと頑張る。

本当に走るのが好きで好きでたまらない、ジムでワークアウトするオレ、サイコー! みたいに思うのであれば、体を鍛えまくればいいのだが、
正直面倒ではないか? 「あぁぁ、今日は会社帰りにジムへ行かなくちゃ……でも、すげー豪雨! どぉしよぉ~」なんて状況の場合、自宅から
2駅前で電車を降りてジムに行くよりも、家の最寄り駅にパッと着いてチャーシュー麺でも食ったら、さっさと帰宅したいところだろう。
部屋着に着替えてゆっくりニュース番組でも見て、風呂入って寝たいわ、なんて思うのが、本来自堕落な存在である人間の性なのだ。

もうね、世のオッサン・オバサンは無駄にダイエットしなくて結構! アメリカなんかに行けば、「お前とコビトカバ、どっちのほうが重い?」
みたいなオッサンやオバサンがそこらへんを歩き回り、巨大ホットドッグや1リットル近い巨大紙コップのドリンクなんかを口にしている。
「ダイエット・コークだから太らないもんね」なんて言いながら、特大バーガーとチェダーチーズまみれの山盛りポテトをわしわしと食い続ける。

http://president.jp/articles/-/22721

3: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:12:03.05
> 人体は基本的に、摂取したカロリーよりも消費したカロリーのほうが多ければ、痩せていくものだ。
>>1
いまだに盲目的にカロリー信仰に嵌ってるバカ発見w

11: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:15:07.82
>>3
事実でしょ

66: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:11:06.14
>>11
>>33
太る原因は糖質だけどね
インスリンの急放出

81: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:23:50.32
>>66
違う。同化と異化の速度の割合。カロリーで決まる。

135: 名無しさん 2018/06/28(木) 06:38:02.85
>>81
馬鹿なん?
吸収率考えろや。
アホ。

147: 名無しさん 2018/06/28(木) 07:49:08.64
>>135
カロリーの吸収率はタンパク質、脂質、炭水化物関係なくほぼ100%や。
アホ

33: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:25:45.17
>>3
お前頭悪いってよく言われない?

97: 名無しさん 2018/06/28(木) 02:02:38.71
>>33
間違いだと指摘しておきながら具体的に指し示せないお前の方が頭悪く見えるよ

75: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:19:30.32
>>3
カロリーよりも糖質だよな

164: 名無しさん 2018/06/28(木) 08:13:20.63
中川とやらをバカにしようと思ったら
さらにバカな>>3がいて戸惑う

173: 名無しさん 2018/06/28(木) 10:14:47.02
>>3
お前の方がバカだ、このバカ

174: 名無しさん 2018/06/28(木) 10:15:46.67
>>3
カロリー制限で実際に痩せてる事実は無視かよw
オマエ統合失調症っぽいぞ

12: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:15:25.22
>>1
ブログ記事の書き方みたいな本で、読者に想像させたり共感させる要素を入れ込む、という通りに書いて失敗した例だな。

61: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:06:08.25
>>1
こいつは解っていない

タンパク質の補給で食ってるんであってこれだけ食ってるわけではない

161: 名無しさん 2018/06/28(木) 08:06:06.44
>>1
デブでもいいけど糖尿病にはなりたくない

2: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:10:44.17
一橋出の馬鹿

4: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:12:09.88
デブはスペースの無駄
体重税をかけよう

5: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:12:31.88
ハゲでもいいだろ
見苦しい髪型をやめろ

6: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:12:34.07
あっそうで済んじゃうような主張だな

7: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:13:07.15
べつにダイエット目的で買ってないし

8: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:13:16.09
いやデブはダメだろいい事が何一つない悪い事ばっかり
まず体が重いこれはいきなり致命的
着れる服が限定される
汗をかき易く体臭もキツくなりがち
電車で座ると隣の客に睨まれる

9: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:14:08.30
ささみうまいよね

10: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:15:05.88
ドーナツ食えよ
カロリー0だから

163: 名無しさん 2018/06/28(木) 08:10:23.50
>>10伊達ちゃん

13: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:16:17.92
割と美味しいし

14: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:16:26.78
痩せなきゃ足腐るって医者に言われたから野菜食い始めた
別に局地的ブームに流されて健康食を食ってるわけじゃない

15: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:17:01.06
中川淳一郎
1973年東京都生まれって事は今年で45歳か
ちょっと老け過ぎじゃないか
no title

18: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:18:29.70
>>15
髪は関係ないだろ髪は

29: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:22:11.29
>>15
おじいちゃんやないか

38: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:31:27.63
>>15
知り合いにそっくり
同じような歳で独身だ

47: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:45:52.31
>>15
「世の中俺以外全員バカばっか」という性格が顔に出てるな
こういう都市の取り方はしたくないもんだ
ザ、下品

63: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:07:38.28
>>15
ガリガリやないか

69: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:12:14.49
>>63
それなのにほうれい線あるのはいろいろバランスわるいな

83: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:27:20.43
>>15
これで45歳って嘘だろ・・・

104: 名無しさん 2018/06/28(木) 03:23:48.40
>>15
年SOH-OHだと思う

112: 名無しさん 2018/06/28(木) 04:30:52.04
>>15

また老けたよな。
まだオッサンなのに見た目がおじいちゃんじゃん。

138: 名無しさん 2018/06/28(木) 06:51:03.17
>>15
60でも通るな

150: 名無しさん 2018/06/28(木) 07:49:46.59
>>15
60でも通用するな

16: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:17:07.95
この人は糖尿病のことを勉強した方がいい。

19: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:18:38.94
白いからカロリーゼロ

20: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:18:40.63
現代人は動かなすぎるから糖質が過剰摂取なんだが

21: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:19:19.41
2型糖尿病患者にとって肉始めサラダチキンは結構良いものなんだが

22: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:19:38.32
デブが○○ダイエットは不健康!とか言ってるのホント笑える
お前は既に不健康だ

25: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:21:20.13
通はコスモスで買う

58: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:02:50.78
>>25
w

26: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:21:28.34
こいつが理想的な引き締まった体型ならいい
デブなら論外

27: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:21:59.61
そういうコイツが一番バカ

34: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:26:46.79
糖質制限したら痩せるって言うけど、
糖質摂らない食生活なんてぜんぜんカロリー足りてないからね。
スパゲティ、例えばカルボナーラ800kcalと
同じカロリーをサラダチキンで摂ろうと思ったら2kg食べないといけない。
そんなに食えないから痩せてるだけ。
正確に「糖質制限したらお腹いっぱいでもカロリー足りなくて痩せる」って言わなきゃダメ。

42: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:39:27.69
>>34
カルボナーラで800キロカロリーとるのになんグラム必要か書かないと意味ないだろ
おかげでわざわざカルボナーラのカロリーを調べなきゃならんかった

35: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:27:38.56
カロリー消費がどけだけ大変か分かってないのかなぁ

36: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:28:48.02
最寄り駅、駅併設のジムが良い

37: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:28:54.41
運動しろ運動

39: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:34:18.67
タンパク質摂るためじゃないの?

40: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:34:36.78
で、鶴太郎みたいになればいいのか?

41: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:38:13.19
サラダうどんで糖質を摂取してるから平気

43: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:41:06.13
たまに職場の食堂でもいるよなぁ
サラダとおかずだけで貧困層顔負けの食事してるやつ
何の修行してんだよw

44: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:42:09.93
ダイエットじゃなくて筋肉つけるためでしょ、まあサラダチキン食うやつはバカだが
あんなのいい鶏肉で自分で作ったほうがうまいし安いし

45: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:43:11.84
文頭に「もうね、」てつけるやつは気持ち悪い

46: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:45:11.76
サラダチキンを自宅で喰うなら、普通に鶏ももとか鶏むね肉買ってきて
ラップでチンするなりボイルするなりしたほうが安くて量が食える(2回に分けられる)のに

48: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:46:52.61
流行りのダイエット法に飛び付いて続かない奴は馬鹿だけど継続して結果出してれば馬鹿ではない
サラダチキンやこんにゃくは入口できっかけってだけ
そこから知識を増やして経験を積み健康的に痩せられれば良い

120: 名無しさん 2018/06/28(木) 05:25:40.92
>>48
同感や

50: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:53:12.80
つ~かチキンなんて痩せてる奴が食う分にはいいが、脂肪分解酵素ないからデブが食っても意味ない。

51: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:54:37.19
納豆ダイエットは廃れたというかそもそも…

52: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:57:42.13
デブになりたくないってよりも病気になりたくないんだよな

53: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:58:24.46
デブってほんまにこういう下手な言い訳するな
だからデブになんねん

54: 名無しさん 2018/06/28(木) 00:59:03.45
デブって何も食わなくても太るんだよ
不思議だね

92: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:35:30.30
>>54
太るぶんは食べてるよ
やせてる人は太るぶんまで食べてない

55: 名無しさん 2018/06/28(木) 01:00:26.59
ハムやら肉の加工品はリン酸塩がどんだけ入ってるかわからんからあまり食わん方がいい
と栄養士の先生が言ってたな

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1530112211/

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