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【岡田メソッド】V6・岡田准一の筋肉は美しい!筋トレだけではなかった!

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岡田准一の「V6参加」への道を開いたのはイノッチだった!
岡田准一の「V6参加」への道を開いたのはイノッチだった!  アサジョ (ブログ)
(出典:アサジョ (ブログ))


岡田 (おかだ じゅんいち、1980年11月18日 - )は、日本の俳優、歌手、タレント。ダンス&ボーカルユニット・V6、Coming Century(カミセン)のメンバー。 大阪府枚方市出身。ジャニーズ事務所所属。妻は女優の宮﨑あおい。 1995年、バラエティ番組で開催された公開オーディ
38キロバイト (4,342 語) - 2018年6月18日 (月) 14:44



(出典 scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)


V6・岡田准一というと、

ムキムキの筋肉

というよりも、

スリムで引き締まった筋肉

という感じだと思います。

着ている服は、同じ体格の人に比べると

大きいのかもしれないですが、

ズングリムックリといった印象を持ちません。

その理由が、ただ筋トレをして、

パンプアップしているのではないと言うことです。

身体を維持するためには、

筋トレと関トレが必要になりますが、

岡田准一の場合、

功を奏したのか、

映画やドラマの関係で、

武術を習う機会があったということなんです。

そこで、岡田准一の筋肉について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/

V6の岡田准一が、3月16日に放送された『TOKIOカケル』(フジテレビ)に出演。こだわりが深すぎる筋トレ法を明かし、TOKIOのメンバーたちを驚かせた。

TOKIOの「常に筋トレ意識してる?」という質問に、岡田と一緒にゲスト出演した俳優・阿部寛は、懸垂をやっていると話した。
だが、そんな阿部が岡田の上着を着るとジャストフィットするそうで、
「岡田君の上着は本当デカくて、俺でも全然オッケーなくらい」と岡田の身体が鍛え抜かれていることを明かした。

岡田は少し照れながら、最近は筋トレではなく、自身で確立した「骨を立てる」という骨を意識した身体の鍛え方をしていることを告白。
これにはTOKIOのメンバーたちも「骨?」「骨?」「骨?」と驚きを隠せなかった。

岡田によると、部分トレーニングをするときは、どうしても鍛えたい部分だけを意識してしまいがちだという。
だが、岡田は部分トレーニングであっても、全身を意識して鍛えていくのだという。

岡田の深すぎる筋トレ法に、TOKIOのメンバーたちは「へえ?」と感心するばかり。松岡昌宏は「もうね、レベルが違うのよ」と驚いた。

これを観た視聴者は、ネット上に筋トレが度を超えすぎて骨の域に達してる」「異次元www」
「ガチで岡田くんに筋トレ教えて貰いたい」「どこ目指してるんだろう」「岡田くんはどこに向かってるのか最近謎」などのコメントを寄せていた。

■参照リンク
『TOKIOカケル』公式サイト(水曜23時からフジテレビ系列にて放送)
www.fujitv.co.jp/TOKIOKAKERU/

http://netallica.yahoo.co.jp/news/20160317-29506391-aol
2016/3/17 22:00 AOLニュース


(出典 iwiz-cmspf.c.yimg.jp)


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