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【筋トレ料理】秋元才加のダイエット・停滞期にもオススメな料理!

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秋元才加の最近の手作り料理を一挙紹介! - マイナビニュース
こんにちは。秋元才加です。ゴールデンウィークですねぇ~。皆さん、どうお過ごしでしょうか? 私は、都内や地方でのお仕事があるので、ゴールデンウィークも頑張りますよ! そして、前回のコラムで書きましたLAのお話を少し……。実は、計4日間のキャンプ生活と、フェス会場を ...
(出典:マイナビニュース)


したものではないので大麦、ライ麦等は対象外である。 欧米の基準や国際規格でのグルテンフリーと日本のアレルギー表示基準が異なることから消費者庁では啓発パンフレット等を作成して周知啓発を行っている。 英国では、グルテンフリーであれば、レストランからの包装済み食品および非包装食品、販売直前に包装された
7キロバイト (1,016 語) - 2017年11月23日 (木) 16:20



(出典 amanoshokudo.jp)


元AKBの秋元才加というと、

シックスパッドな美ボディ

で有名ですよね。

そんな秋元才加の、

栄養バランスもいい手作り料理

が話題になっているんです。

その中には、

プロテインパンケーキミックスや

グルテンフリーの大豆粉や米粉

を使った料理もあるんだそうです。

そこで、秋元才加の手料理について、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

1 47の素敵な

「素晴らしいスタイル」「ヘラクレスか!」 秋元才加の肉体がさらに進化、キレッキレの肉体美に注目集まる

元AKB48の秋元才加さんが5月19日、アスリートのような鍛え上げた体をInstagramで公開し、ファンからその肉体美を絶賛する声が多数寄せられています。
肩周りの筋肉がさらに進化している……!

「カッコよく撮って頂きました~!!」と撮影のオフショットを公開した秋元さん。
セパレートタイプのトレーニングウエアからは、かねてバキバキだと話題の腹筋はもちろん、以前と比べてもたくましく見える肩周りの筋肉があらわに。
無駄なものを削り落とした彫刻のようなキレッキレの肉体ですが、本人いわく「体脂肪率も16%以上ちゃんとある」としています。
http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1805/19/news037.html

(出典 scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)


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