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【筋トレ1位】防弾少年団・ジミンの腹筋は○○で作り上げていた!

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【筋トレ1位】防弾少年団・ジミンの腹筋は○○で作り上げていた!


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(出典:韓国・北朝鮮(朝鮮日報日本語版))


DREAM」は、1990年代に流行したギャングスタ・ラップを2013年の感性に合わせて再解釈した楽曲。ヒップホップ音楽にカル群舞を組み合わせ、ジミンが曲中腹筋を公開するパフォーマンスと、ジョングクに持ち上げられたジミンが、横一列に並んだメンバーの背中を蹴りながら移動するマトリックスダンスを披露した。そしてこの年のメロンミュージッ
92キロバイト (9,132 語) - 2018年5月23日 (水) 12:13



(出典 i2.wp.com)


防弾少年団で腹筋というと、

今や

グク

と言われるようになってきていますが、

実は、

ジミン

の方が、遥かに前から美腹筋を持っているんです。

そのジミンの美腹筋は、

クランチによる腹筋強化

だけではなく、

広背筋を鍛える懸垂



肩胸背中をダンベルを使って鍛える

といった、腹筋だけで無く、

トータルで、美ボディを作るための筋トレ

をしているんだそうです。

そこで、防弾少年団の腹筋王子ジミンについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
〜管理人からの一言〜

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